1、香格里拉：
香格里拉自然风光绚丽，以美丽的森林、草原、雪山、冰川、湖泊等景色而著名，全年没有夏天，气候舒适宜人，非常适合旅游避暑。
2、四川九寨沟风景区
九寨沟是国家重点自然保护区，森林覆盖率超过80%，夏季时，游客可以在森林草甸和湖泊瀑布中感受清凉，欣赏大自然的美景，不用担心会被太阳晒到，夏天时的平均气温在19-22℃，夜晚有时还要穿薄毛衣。
3、云南昆明
被誉为“春城”、“花城”的昆明是中国南方著名的避暑胜地之一，因其气候温和、生态环境优美而深受游客欢迎。夏季平均温度15℃ ~ 26℃，游客可以前往石林、翠湖公园、滇池等景点游玩；同时，还可以品尝当地特色小吃、饮品，如过桥米线、石林豆腐脑等
4、贵阳
贵阳是中国南方著名的避暑胜地之一，因其气候凉爽、环境优美而备受游客欢迎。年平均气温为15.3℃，极端最高温度为35.1℃，超过30℃的天气在贵阳很少见，即使有持续时间也不长，很快就会过去。夏季时，游客可以前往青岩古镇、花溪公园等景点游玩；同时，还可以品尝当地特色美食，如黔菜、酸汤鱼
5、云南丽江
丽江，一个以山水风光著称，充满诗情画意的好地方，夏季平均温度13℃ ~ 24℃。很多游客喜欢夏天来丽江游玩，像丽江古城、玉龙雪山、拉市海、沪沽湖等都是避暑胜地。一边感受丽江凉爽的夏天，一边欣赏丽江的美景，不失为一种享受。
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